Watermelon peels benefits : তরমুজ খেয়ে খোসা ফেলবে না , এতে রয়েছে একাধিক গুনাবলি ।
বাজারে যেসব মৌসুমি ফল পাওয়া যাচ্ছে , তার মধ্যে অন্যতম হল তরমুজ । গ্রীষ্মকালে প্রায় মানুষ তরমুজ খায় । এই […]
Blog
Blog
health tips : জেনে নিন কোন কোন খাবার রাতে না খাওয়াই ভালো ।
রাতের খাবার দিনের শেষ খাবার । আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন যারা রাতের খাবারে ভারী খাবার খাওয়ার প্রবণতা বজায় রাখেন ।
Blog
cancer prevention tips : কোন কোন খাবার ঝুঁকি কমাতে পারে তা জেনে রাখুন ।
ক্যান্সার একটি অত্যন্ত জটিল রোগ । ক্যান্সার একটি বড় রোগ হিসাবে স্বীকৃত , যা প্রতি বছর জুড়ে লক্ষ লক্ষ মানুষকে
Blog
best food for breakfast ঃ সকালে জলখাবারে কোন খাবারগুলো খাওয়া উচিত ।
সারাদিনে শরীরের প্রয়োজনীয় পুষ্টি জোগাতে সকালের জলখাবার খাওয়াটা বেশ জরুরি । সকালের জলখাবার খাওয়ার মাধ্যমে আমাদের দিন শুরু হয় ।
Blog
health benefits of aloevera juice : সকালে খালি পেটে অ্যালভেরার রস উপকারিতা ।
ঘৃতকুমারী বা অ্যালোভেরা একটি ঔষধি গুণসম্পন্ন গাছ । এটি একটি রসালো উদ্ভিদ যা শুস্ক এবং উত্তপ্ত অঞ্চলে জন্মায় । অ্যালোভেরা
Blog
tongue ulcer problem : জিভে ঘা হলে কি কি করনীয় ।
জিভে ঘা , যা জিভের উপরের অংশে ছোট ছোট ছোপ ফোসকা বা ক্ষত তৈরি হতে পারে । এটি আকারে ছোট
Blog
Best Food for eye : চোখ ভালো রাখতে কোন ধরনের খাবার খাওয়া দরকার ।
মানব দেহের সবচেয়ে সংবেদনশীল অংশের নাম চোখ । দৈনন্দিন জীবনের কর্ম- ব্যস্ততার প্রভাব পরে আমাদের চোখের উপর । বর্তমানে সময়ে
Blog
coconut water side effect : কোন কোন রোগ থাকলে ডাবের জল খাওয়া অস্বাস্থ্যকর ।
ডাবের জলের নানা উপকারিতা কথা আমরা সকলেই জানি । শরীরের জলের ঘাটতি দূর করতে সাহায্য করে ডাবের জল । গরমের
Blog
boost collagen production : কোলাজেন বাড়াতে যে সমস্ত খাবার গুলি খাওয়া প্রয়োজন ।
মানবদেহের সবচেয়ে বেশি পরিমানে মজুত প্রোটিনটি হল কোলাজেন । এটি হাড় , ত্বক , টেণ্ডনস ও লিগামেণ্ট গঠনে সাহায্য করে
Blog
benefit of green mango : তীব্র গরমে কাঁচা আমের স্বাদ আমাদের স্বস্তি এনে দিতে পারে ।
কাঁচা আমের নাম শুনলেই জল চলে আসে মুখে । বাজারে এখন কাঁচা আম পাওয়া যাচ্ছে । এটি গ্রীষ্ম ঋতুর প্রধান