আবহাওয়ার পরিবর্তনে কমবেশি প্রত্যেকটি মানুষের কাশি হয়ে থাকে বিশেষ করে বাচ্ছাদের , এবং কাশিটি হয় খুস্খুসে কাশি । যেটা খুবিই যন্ত্রণাদায়ক, সব বয়সীর মানুষের জন্য বিশেষ করে বাচ্ছাদের জন্য একটু বেশিই কষ্টকর হয়ে থাকে ।
আজ bonghealthy আপনাকে জানাবে এই খুস্খুসে কাশিথেকে সহজেই মুক্তি পাওয়ার উপায় । এই পদ্ধতি অবলম্বন করতে পারলেই বাচ্ছা থেকে বয়স্ক সবাই সুস্থ হতে বাধ্য
প্রতিদিন সকালে উঠে খালিপেটে একটি করে কচি ডাব ( green coconut ) খেতে হবে , আর একটি জিনিস লক্ষ্য রাখতে হবে যে ডাবে যেন শাঁস না থাকে ।
যেমন টি উপরের ছবিতে দেওয়া আছে ঠিক তেমনি কচি ডাবের কথা বলা হচ্ছে । তবে এটা খেয়াল রাখতে হবে যে ডাব টি খওয়ার আগে আর অন্য কিচ্ছু খাওয়া যাবে না । তাছারা এই প্রকার কাশি সারানোর আর একটি উপায় আছে সেটা হল – বাসক পাতা বা indian malabar nut পাতা ।
বাসক পাতা বা indian malabar nut আপনি নাও পেতে পারেন সেই কারনে bonghealthy আপনাকে পরামর্শ দিচ্ছে না কিন্তু এর ব্যাবহার পদ্ধতি আপনাকে জানানো কর্তব্য ।
এই পাতা টি রস করে খালি পেটে পান করতে পারেন , বা আদা, লবঙ্গ,গলমরিচ এবং একটু মিছিরি ও একটু মধুর সাথে জলে ফুটিয়ে উষ্ণ গরম অবস্থায় পান করতে পারেন চাএর মত । এই সব প্রকিয়া আপনি যদি করতে থাকেন তাহলে ৯৫% সম্ভবনা আছে সেরে যাওয়া । আপনার যদি এই home remedy তে উপকার পেয়ে থাকেন তাহলে অবশ্যয় bonghealthy র পাসে থেকে অনুপ্রেত করবেন । ধন্নবাদ,